Но е много по-лесно да си приготвите сами скраб за тяло. Това не изисква много време и пари - основното е да имате желание. Например, можете да направите скраб от кафе. В допълнение към основните си действия, той може да ободри кожата и да й придаде невероятен аромат за целия ден.
За да приготвите този скраб трябва да вземете:
• купа;
• лъжица или шпатула;
• смляно кафе – 3 супени лъжици;
• гореща вода – 50 мл;
• мед – 2 супени лъжици;
• смлян червен пипер – 1 грам;
• етерични масла – 3 капки.
Първо трябва да добавите гореща вода към кафето, така че да се изпари малко. Оставете да се влива в продължение на 2 минути.За скраб можете да използвате не само обикновено кафе, но и използвана утайка от кафе. В този случай няма да се налага да го приготвяте на пара, ако приготвите скраба веднага след като сте изпили кафето.
След това в купата с кафе се добавя мед и се разбърква добре.
Към получената кафеено-медена маса се добавя червен пипер. Между другото, той играе важна роля, когато скрабът се използва за борба с целулита. Ако се приготвя за лице, тогава е по-добре да не добавяте червен пипер.
След смесване добавете етерични масла. За приготвянето на този скраб използвахме масло от чаено дърво и портокалово масло.
Готовият скраб се нанася върху тялото с меки кръгови движения. В проблемните зони се препоръчва да се увеличи натиска и да се масажира кожата до 10 минути. След това скрабът се отмива с топла вода и тялото се нанася с крем.
