Процес на изследване на белите дробове
Необходимо е да поемете спокойно, дълбоко дъх, докато стоите или седите, издишайте и задръжте дъха си за 10 секунди. След това дишането се възобновява, първо с късо, след това с по-дълбоко, като постепенно се нормализира.
Ако забавянето от 10 секунди не причинява дискомфорт и желание за дълбоко дишане, често като след гмуркане, тогава всичко е наред с белите дробове. Когато дишането се затрудни и сърдечната честота се учести, това показва, че белите дробове не могат да се справят. В този случай трябва спешно да се консултирате с терапевт и да се подложите на флуорография.