Направи го сам
Лайфхакове, майсторски класове, полезни съвети, рецепти.
У дома » Полезно и интересно » Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части
За практикуване на техники за ритане и удари е удобно да използвате манекен за пода. Ще бъде полезно както за спортисти, занимаващи се с бойни дисциплини, така и за аматьори. За разлика от боксовата круша, може да се постави навън на всяко място за тренировки на открито. Лесно е да направите такъв снаряд със собствените си ръце и с височината и твърдостта, които са оптимални за вас.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Материали:


  • автомобилно колело;
  • пружина за окачване на автомобил;
  • дървен материал 50х50 мм;
  • профилна тръба 50х50 мм;
  • фитинги;
  • стар матрак или памучно одеяло;
  • стреч фолио.

Процес на производство на манекени


Като крак на манекена се използва пружина от окачване на автомобил, заварена към джанта.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

В него отгоре е заварено малко парче профилна тръба. Тъй като е по-тънък, заваряването се извършва с помощта на подсилващи вложки. При заваряване е важно металът да се нагрее добре и да се нанесе дебел шев, тъй като тези единици ще бъдат подложени на силно динамично натоварване.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Стойката на манекена е изработена от дървен материал 50х50 мм.Единият му ръб трябва да се рендосва в клин, за да може да влезе в профилната тръба на пружина. Препоръчително е да го натиснете доколкото е възможно. За да предотвратите изпадането на блока, трябва да пробиете дупка в тръбата и да забиете самонарезен винт през нея.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Стар матрак или памучно одеяло се увива около неподвижна стойка.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

По-удобно е да направите това, като поставите снаряда отстрани. Използваната подплата трябва да е суха. При навиване първоначалният ръб се завинтва към блока с къси самонарезни винтове. Това е необходимо, за да не може счупено от удари одеяло или матрак да се плъзне надолу към пружината. След това всичко се увива плътно със стреч фолио. Преди това, за удобство, можете да закрепите ролката с лентови пръстени. Когато навивате филма, трябва да го затегнете възможно най-здраво. Трябва да го увиете по такъв начин, че да предпазите пълнителя от намокряне отгоре, доколкото е възможно. Това ще позволи манекенът да остане под дъжда.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Когато използвате манекен в началния етап, трябва да практикувате удари с ръце, тъй като благодарение на пружините той е по-подвижен от круша, така че може да натисне силно при обратния удар. Това ви позволява да тренирате не само удара, но и скоростта на реакцията си.
Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Как да си направим манекен за практикуване на удари от автомобилни части

Използваното за навиване стреч фолио не се къса от удари и издържа дълго време, ако е навито на достатъчен брой пластове. Понякога ще трябва да се поднови. При пренасяне манекенът трябва да се наклони и като се развие от стойката, да се търкаля до желаното място.

Гледай видеото


Коментирайте
  • папионкаУсмихни сесмее сеИзчервяванеусмивкаотпуснат отпуснатусмивка
    сърце_очиkissing_heartцелуване_затворени_очизачервенаоблекченудовлетворенусмивка
    намигвамизплезен_език_намигащо_окоизплезен език затворени очиухиленцелуванеизплезен_езикспящ
    притесненнамръщенизмъченотворена устагримасаобърканпритихнал
    безизразеннезабавенsweat_smileпотразочарован_облекченуморенпасивен
    разочарованобърканстрахливстудена потупорствамплачаридание
    радостудивенвикуморено_лицеядосаняросттриумф
    сънливвкусномаскаслънчеви очилазамаяно_лицеимпусмихнат_имп
    неутрално_лицеno_mouthневинен
4 минус едно =
Коментари (0)

Орехова маймуна | Направи го сам

Как да изпържите херинга без мирис, рецепта стъпка по стъпка

Обемно коледно дърво | Направи го сам

Как да сготвим прави яйца и да изненадаме всички

«Направете го сами - със собствените си ръце» - сайт за интересни домашно приготвени продукти от скрап материали и предмети у дома. Стъпка по стъпка майсторски класове със снимки и описания, технологии, лайфхакове - всичко, от което се нуждае истински майстор или просто занаятчия за ръкоделие. Занаяти с всякаква сложност, голям избор от направления и идеи за творчество.

Препоръчваме за четене

Кодове за грешки на пералня